こんにちは。神戸婚活サービスです(^^)
先日友人と韓国に行ってきました♪
目的のフォトジェニックスポットがあるUrbanspaceと梨花洞壁村まで!!
壁に描かれた天使の羽はとても綺麗でした\(◡̈)/
天使の羽にちなんで、、
今天使の羽の身体作りが人気ですよね☆天使の羽とは肩甲骨がくっきりと浮き出た美背中のこと。
背中が綺麗な人は思わず見とれてしまいます♡逆に肩甲骨がべったり張り付いた背中は姿勢も悪くなり見た目もいまいち。。
色々調べていると「立甲」という面白そうなものを見つけました!立甲とは文字通り肩甲骨を立てること。
やり方は四つん這いになり床を押すように肩甲骨どうしを離していきます(前へならえの状態)→脇を閉めた状態で肩の力を抜き胸を下に垂らしてキープするだけ(^^)
これを繰り返し行うことで少しずつ肩甲骨が浮き出してきて天使の羽が得られるとのこと♡
美人は背中から♡背中美人を目指しましょう\(◡̈)/
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